Portugal vai entrar, já no próximo ano, no circuito da prestigiada W:O:A Metal Battle – concurso espalhado um pouco por todo o mundo, que proporciona a presença de uma banda nacional no cartaz do mítico festival Wacken Open Air, um dos maiores festivais de heavy metal do planeta.
As classificativas regionais, que darão acesso à grande final nacional – a ter lugar de 30 de Abril a 2 de Maio, no âmbito da 13ª edição do SWR Barroselas Metalfest – começam já no próximo mês de Janeiro. Para concorrerem, os interessados terão apenas de cumprir dois requisitos, designadamente, o de não manterem qualquer contrato discográfico, presentemente ou num futuro próximo, e o de serem capazes de apresentar um espectáculo de temas originais com uma duração mínima de 30 minutos.
Ao longo do mês de Janeiro, serão apuradas as cinco presenças na final nacional, na qual será eleito o grande vencedor, que irá representar Portugal no palco W.E.T. do evento de metal, a decorrer na Alemanha.
A possível vitória do representante português na final internacional da competição (a ser anunciada) conduz ainda à obtenção de diversos prémios, tais como contratos discográficos, patrocínios ou instrumentos musicais.
A par de Portugal, também o Reino Unido e a Dinamarca foram recentemente adicionados às mais de 30 nacionalidades que compõem o espectro da presença de jovens artistas nos palcos do Wacken Open Air, cuja lotação, habitualmente esgotada, já ascende aos 80 mil espectadores.

A rótula é um osso que está situado à frente do joelho e articula com o fémur pela sua parte interna. Quando o joelho estica ou encolhe a rótula escorrega por um desfiladeiro graças a um líquido idêntico ao azeite (liquido articular)
A condromalácia rotuliana, é uma lesão da cartilagem da rótula e não do osso, já que esta cartilagem está virada como se vê na figura para o joelho para se articular com o fémur. A cartilagem recobre assim toda a superfície interna da rótula evitando o seu desgaste, como acontece aliás noutras articulações com grande movimento.

Por vezes a rótula não está bem centrada devido a várias causas, entre as quais, um aumento da rotação do joelho, da anca, ou a um mau alinhamento dos membros.
Nestes casos, a rótula vai sofrer a acção de forças anormais que vão ter importância na sua centralização: Assim sendo, a rótula vai funcionar exercendo uma maior pressão de um dos lados, levando a um maior desgaste, como se tivéssemos por exemplo um pneu dum carro, que roda com uma suspensão partida.
Este desgaste anormal da cartilagem, levará no futuro próximo ao seu desaparecimento, surgindo assim uma artrose.
Durante este processo haverá queixas, como a dor referida na região anterior ou na região posterior do joelho, em especial, quando o doente desce as escadas, quando se levanta da cadeira, quando está agachado ou mesmo quando conduz.
Este desgaste leva a uma sensação de falta de força do joelho, que o doente refere como sensação de joelho preso, ou mesmo bloqueado. Outros sintomas que podem aparecer são, o inchaço ou derrame de líquido articular.
E era este o meu grande problema, em breve esta sensação de falta de força, queixas vão desaparecer!!!! Foi duro o pós-operatório. Agora inicia-se um novo ciclo.
Um obrigado a todos os amigos e familia pelo apoio. Foram todos muito importantes para mim.:)
Vejam lá os buraquinhos… não custou nada a fazer!!! hihihihihi… Mentiiiiiiraaaaaa….
Beijinhos a todos

Depois de conhecer as cidades “mui-famosas” pelos seus canais e história – Veneza e Brugges - confesso que pensava que não existia outra cidade tão bonita!!
É caso para dizer que algumas vezes, as melhores coisas de uma viagem acontessem por acaso.
Um destino já marcado na agenda!
Annecy está localizada entre Genebra e Chambéry.
Preste a detestar a minha rótula por uns tempos… (com umas dorezitas – digo eu! – da bela da operação) decidi pesquisar se existia alguma rótula que pudesse detestar ainda mais…
Pois bem! Por acaso até encontrei uma bem feinha, torta e com os titulos das músicas a prever o futuro-de-qualquer-pessoa-que-vai-ser-operada-ao-joelho!!
“Entre quatro paredes” (é o que me vai acontecer nos próximos dias), “O fim” (da rótula deslocada??) , “Só o tempo passou” (tempo de férias quereis dizer!! ), “Sonho de nós dois” (bom, isto fica só para mim…) lol
Digam lá que isto não é LINDOOOOOO!!!!!! ![]()
Estava eu, no outro dia, no meu belo zapping televisivo, quando fiquei deveras impressionada com uma música que passava no VH1!! Pensei… olha que bom… os TooL estão de volta!!! Puro enganooooo!!!!!
Confesso que fiquei estupida a olhar para a tv quando vi “A looking in view” by Alice in Chains!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
What????????
Epah digam-me, vocês ainda se lembravam deles??? Pois… meus amigos, eu já não me lembrava destes fulanos!!!!
(Mea Culpa)
Na minha cabeça ficou apenas um “Oh My Fuckin God… que música… que video!!!”
Como gosto de partilhar o que se passa neste Mundo da Kapuchok, aqui fica um cheirinho da música que vos falei. (Em breve “A looking in View” estará num youtube perto de sí!! =P)
Let´s look at the trailer…
Música (link)
Muita lama, cerveja, pessoas e música… foi esta a recordação que ficou do 20º aniversário daquele que é considerado o maior Festival de Heavy Metal do Mundo, o WACKEN OPEN AIR 2009.
Aqui ficam algumas fotos…







Será um até 2010???
Mais fotos: